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miércoles, 8 de mayo de 2019

SISTEMICA

TRABAJO 2

Analiza la siguiente lectura y haz un comentario de ella, no olvides colocar tus datos personales


UN CUENTO TERAPEUTICO 
 
Los cuentos tienen poder curativo y pueden generar cambios en nosotros mismos. Justo por eso...
 
...Vamos con el cuento "No cambies" de Antony de Mello.
 
Durante años fui un neurótico. Era un ser angustiado, deprimido y egoísta. Y todo el mundo insistía en decirme que cambiara. Y no dejaban de recordarme lo neurótico que yo era.

Y yo me ofendía, aunque estaba de acuerdo con ellos y deseaba cambiar; pero no acababa de conseguirlo por mucho que lo intentara.

Lo peor era que mi mejor amigo tampoco dejaba de recordarme lo neurótico que yo estaba. Y también él insistía en la necesidad de que cambiara.

Y también con él estaba de acuerdo, no podía sentirme ofendido con él. De manera que me sentía impotente y como atrapado.

Pero un día me dijo: "No cambies. Sigue siendo tal como eres. En realidad no importa que cambies o dejes de cambiar. Yo te quiero tal como eres y no puedo dejar de quererte".

Aquellas palabras sonaron en mis oídos como música celestial: "No cambies. No cambies. No cambies.... Te quiero...."

Entonces me tranquilicé y me sentí vivo. ¡Oh maravilla!, cambié.
 

 

11 comentarios:

  1. Lo relaciono con el amor de madre e hijo. En algún problema el hijo rebelde, aislado, el que no prospera con sus notas etc. siempre le dicen que cambie pero no hay eso que le motive a cambiar me paso lo mismo en la vida real yo no lograba tener buenas notas me decían que tengo que cambiar para bien. Una vez me abrazaron y me dijeron te quiero, debes cambiar por ti misma no lo hagas por nadie hazlo por ti misma y resulto por que yo quería cambiar por las otras personas pero cuando escuche eso entendí mejor las cosas apenas tenia 9 años en ese entonces pero entendí el mensaje.

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  2. A mi parecer este es un cuento que enserio te cambia, cambia tu forma de pensar, porque al ser narrado en primera persona te permite de cierta forma identificarte con el protagonista de la historia y estar de acuerdo en que no hay nada mas constructivo que el tener cerca a una o varias personas que te quieren, te comprenden y te aceptan tal como eres sin necesidad de que cambies para que lo sigan haciendo. Considero que antes sólo el hecho de saber eso te ayuda más a mejorar esa conducta o comportamiento que quizás estas haciendo mal a que te lo esten reprimiendo todo el tiempo.

    Y además de esto, también te permite ponerte en los zapatos del otro, porque puede pasar que por el contrario tengamos a alguien a quien queremos mucho pero que tiene alguna conducta o pensamiento no muy saludable para si mismo y como amigos o en nombre de ese amor o afecto que sentimos por el o ella, queremos ayudar a que no siga actuando así y caemos en el error de decirle cambia esto o aquello, cuando no debería ser así porque ya sabemos como se siente que te lo digan y que tu comentario o consejo no es constructivo.

    Cambiar o que te cambien a la fuerza no es bueno, es mejor aceptarnos a nosotros mismos y aceptar a los demás.

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  3. Rocio Arcani Cahuaya10 de mayo de 2019 a las 18:05

    A mi parecer se asocia a todas las personas que tienen algún trastorno, enfermedad o incluso una determinada conducta que no es aceptada por el resto de la sociedad, esto también se ve en niños, adolescentes y adultos que pertenecen a familias o grupos bien establecidas; esto me da entender que no es necesario decir a una persona que cambie algo de sí, ya sea algún pensamiento o conducta, la persona misma se dará cuenta que hay algunas cosas que tal vez no son adecuadas hacer, actuar y decir, entonces es ahí donde empezará un cambio si es necesario.

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  5. Esto. Es. Uno de los. Casos o situaciones que se afrentan las personas que presentan. Situaciones dificiles que la vida nos pode para afrontar y. Salir a delante. Sin cambiar el autoconcepto que. Uno. Tiene. Y mejorar la autoestima personal.

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  6. Bueno ya el título o nombre del cuento "No cambies" de Antony de Mello.
    Nos interpela como personas, Pensantes, Racionales y emocionales con todas nuestras virtudes y defectos.
    Se puede percibir el rol importante qué juega la Aceptación en la vida de una persona. Y cuan positiva o negativa puede ser una critica en el momento equivocado. Toda persona necesita Amar y ser Amado es una necesidad Biologica de cada ser humano, es verdad qué apreciar o Amar a alguien no quiere decir qué cuándo se equivoque lo pasaremos por alto, pero existen maneras y modos para decirle en qué esta fallando o qué cosas o aptitudes tendria qué mejorar. Pero hay qué tener presente qué para cambiar una conducta o aptitud la primera persona convencida de querer hacerlo es uno mismo. Y esto se hace mucho más facil cuándo te sientes aceptado tal y como eres y qué las personas qué te rodean solo buscan o quieren lo mejor para tí. Esta aceptación, afecto, cariño o como se quiera llamar es un impulso valioso y de mucho peso para querer cambiar los aspectos negativos en aspectos positivos y de crecimiento personal, en todas las dimensiones del ser humano.

    Fabia Franco B.

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  7. Georgina Casal:
    A veces estamos tanto en negacion con nuestro problema, que mientras mas no los recuerdan es mas dificil cambiar, sentimos que si no cambiamos vamos a molestar al otro y eso nos pone una presion mayor que al final solo nos genera ansiedad y no ganas del cambio, yo creo que lo que le paso a la persona del cuento es que sentia que si cambiaba iba a ser por los demas mas que por el, porque si no cambiaba ya no iban a quererlo, y si una persona no esta dispuesta a cambiar por uno mismo el cambio nunca se va a realizar. Al decirle que lo querian aunque no cambie, ahi recien sintio que si cambiaba iba a ser primero por el y le fue mas facil el cambio, se sintio querido y apoyado fuese de la manera que fuese, y eso le dio la fuerza para querer ser mejor, dejar de hacerse daño y dejar de hacerselo a los que lo rodeaban

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  8. Hoy en día muchos de nosotros no tenemos actitudes de querer cambio, entonces dejamos llevar por lo que otros piensan. Y cuando encontramos a alguien que nos apoye como somos hay un cambio tanto físico y mental.Porque a veces necesitamos solo de una persona que tenga la empatía con nosotros.
    Nunca debemos cambiar nuestra vida, nuestros pensamientos por nadie, porque realmente quien te guste, va a ser como tú y!

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  9. Me pareció bastante lindo el final "entonces me tranquilice y me sentí vivo. ¡Oh maravilla!, cambié." Porque creo que muchas veces las personas insistiendo al cambio de otra persona lo pone en un estado de bloqueo, de negación, en vez de apoyarlo y ayudarlo a salir de esa situación.
    Nosotros ya sabemos lo que tenemos, en que nos va a ayudar que otra persona venga y nos diga lo que ya sabemos que padecemos, lo que necesitamos es una mano que nos ayude a salir de ahí y la mayoría de veces no se extiende esa mano y ese apoyo para lograrlo.
    Veida Eguez Romero-5to semestre-Sistémica.

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  10. Una lectura muy emotiva, ya que existen personas con una dificultada mayor que tal vez si han buscado ayuda, pero siempre serán juzgado de una u otra manera. los demás sin darse cuenta (o tal vez si lo hacen), en vez de "ayudar" profundizan el sufrimiento y eso puede a complicarse.
    no obstante existen personas que tal vez ellos también hacen su critica pero positiva lo cual genera cambios buenos y agradables hacia la dificultad que estamos pasando. con una palabra con una sola oración nos dan un "sentido a la vida", aquellas personas que a pesar de cualquier dificultad, defecto que tengamos ellos estarán ahí incondicionalmente.

    Andrea Zeballos, 5to. Semestre Psicología.

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  11. Aveces muchos creemos que el remedio es cambiar a una persona por algún defecto que tenga que aceptarla tal y como es.
    Hay ocasiones donde exigirle un cambio a la persona puede generar más un daño ya que esta se siente rechazada por cómo es llegando a sentirse menospreciado y hasta sentir reconcor con uno mismo. Pero en cambio cuando aceptas a alguien tal y como es, el hecho de sentirse querido y no repudiado podrá generar un cambio positivo en el que todos salgan beneficiados.

    Jose Luis Castrillo Durán

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